2025.06.27
季節の衣替えで夏じたくと断捨離
今回のテーマは「季節の衣替えで夏じたくと断捨離」です。夏の足音が近づき、半袖を手に取る季節になりました。衣替えのこの時期は、タンスの中を見直す絶好のチャンスです。「去年も着なかったな」「今の自分にはも……
2025.06.16
湿気に負けない！梅雨の体調ケア
今回のテーマは「湿気に負けない！梅雨の体調ケア」です。梅雨の季節になると、湿気や気圧の変化で体調がすぐれない日が増える方もいらっしゃるのではないでしょうか？頭が重い、関節が痛む、やる気が出ない…そんな……
2025.06.12
時の記念日に考える大切な時間の使い方
今回のテーマは「時の記念日に考える大切な時間の使い方」です。6月10日は「時の記念日」。この日は、今からおよそ1350年前、天智天皇が「漏刻（ろうこく）」という水時計を使い、人々に時刻を知らせたことに……
2025.06.05
虫歯予防デーに始める、歯の健康習慣
今回のテーマは「虫歯予防デーに始める、歯の健康習慣」です。6月4日は「虫歯予防デー」、そして6月は「歯と口の健康週間」です。歯の健康は、年齢を重ねるほど大切になってきます。「食べる」「話す」「笑う」―……
